心绞疼平时应注意什么

Question

我经常会出现心绞疼痛，可能是长时间处于紧张焦虑状态下所引起，心绞疼平时应注意什么？

Answer 1

心绞疼平时应注意避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，也要避免受凉。在发现疾病时需要及时得到控制，保持情绪稳定，如果身体出现了高血脂或者高血压等疾病，需要及时使用降脂以及降压的药物调理。在饮食上可以多吃一些新鲜蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素，要在饮食上做到低胆固醇、低脂、低盐。