失眠后头疼怎么缓解

Question

工作压力比较大，我还出现了失眠症状，在工作室出现了头痛的症状，失眠后头疼怎么缓解？

Answer 1

失眠后头疼可以服用药物，或者通过头部按摩的方法来缓解。失眠是因为精神压力太大或者是神经衰弱引起，需要及时到医院做检查来判断病情，可以在医生指导下服用这些安神药物来治疗。在用药治疗期间，还需要配合印堂穴和太阳穴按摩，可以达到舒经通络和促进局部血液循环作用，在治疗期间，还需要改善生活习惯，最好不要过度焦虑和急躁。