脑血管堵塞吃些什么好

Question

最近感觉不舒服，去医院检查发现是得了脑血管堵塞，医生建议我改善饮食习惯，脑血管堵塞吃些什么好？

Answer 1

脑血管堵塞吃低盐、低糖和低脂类的食物比较好。患者也应多吃一些新鲜的水果蔬菜，其中含有大量的营养物质和微量元素，有利于脑组织的恢复，能够起到较好的营养脑细胞的作用，还可以疏通血管。另外，建议多吃点黑木耳，黑木耳具有抗血小板的效果，可以很好的预防血栓形成，达到改善脑部供血的目的。但患者应注意避免食用油腻、含脂肪量特别高的食物，常见的比如动物内脏、肥肉、油炸食品等。