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什么安眠药能长期吃

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什么安眠药能长期吃

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杨丽静主任医师河北省中医院

首先所有种类的安眠药都是不建议长期服用，因为长期服用安眠药有可能导致耐药性、成瘾性，依赖性以及戒断反应等，所以对于安眠药的用药原则是尽可能的使用最低有效剂量，并且最好间断给药，可以选择每周2~4次。另外是短期用药，一般同一种药物尽量不要超过3~4周，再者，减药时要缓慢减药，并且逐渐停药。相对，药物依赖和停药反弹小一点的药物是新型的非苯二氮卓类的药物；如果失眠比较严重，也可以配合一些退黑激素，抗焦虑抑郁的药物来帮助睡眠。

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