一天中什么时候量血压最准

Question

一天中什么时候量血压最准

Answer 1

一天中在上午和下午高峰值时测量血压最准，但是严格来说，并不存在一天中什么时候测量血压最准，无论是在一天的什么时候测量血压，只要是测量方法正确，测量的结果都应该是准确。虽然人的血压在一天内随着时间是会不断发生变化，但是仍然会处在一个比较均衡的范围，不会超过正常的范围。如果在测量时出现了血压异常或者近期本来血压就不稳，想要做进一步的监测，可以选择在早晨起床后一个小时内、睡觉之前，而且监测血压尽量能够选择每天的同一个时间。