孕妇可以吃虎乳菌吗

Question

孕妇可以吃虎乳菌吗

Answer 1

怀孕后可能全家对孕妇都比较重视，到医院来医生会提供好多营养方面的建议，营养主要是通过饮食去摄取。饮食里边一般会建议多样化，营养丰富、蛋白质丰富，除此之外，肯定还有一些附属，比如蔬菜、水果、维生素的摄入，还有包括菌类的摄入都是有建议。虎乳菌是菌类，含有氨基酸，蛋白含量还是相对比较丰富，孕妇可以吃，但需适量，其对孕妇而言有些营养成分可以摄入，但是不能将其当作主要食物去摄入，只作为辅食而已，一周大概有一次或一个月两、三次可以，只要合理进行，而且烹饪过程中一定要加工成熟，别生食可以。