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儿童清热去火的食物和水果

病情描述:

女儿最近有些上火，医生建议采用食疗，儿童清热去火的食物和水果有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

对于孩子来说能清热去火的食物和水果有很多种，主要是凉性的，比如苦瓜、黄瓜、丝瓜、苹果和西瓜。这些蔬菜水果可以帮助孩子清热降火，还可以通便利尿，帮助胃肠道消化，可以有效改善。平时饮食中一定要避免吃一些辛辣油腻的食物，因为这些食物容易引起内热。还是建议多喝水，多吃清淡易消化的食物。这样可以有效的帮助洗肠胃，同时改善上火的症状。

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内烧是什么原因引起的

从中医的角度分析，内烧即内热，主要由于气血亏虚或阴虚火旺引起。 1.气血亏虚：脾胃虚弱、久病不愈、过度劳累、失血过多等易引起气血亏虚，易引起内热的症状如血虚发燥、心悸失眠等。 2.阴虚火旺：阴虚火旺主要由体内津液分泌不足或过度消耗引起的虚火亢旺，也是导致内热的因素。可表现为口燥咽干、眩晕耳鸣等症状。

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发烧不出汗怎么办

发烧的时候不出汗说明体温仍属于上升过程中，可喝姜糖水和物理降温，若体温超过38.5℃，则需要口服退烧药。 1.姜糖水：发烧时不出汗可适量熬些姜糖水，能够起到加速代谢、促进出汗的作用，可缓解发烧的症状。 2.物理降温：可采取物理降温的方式，用毛巾蘸取温水，反复擦拭全身，促进体温降低。 3.口服退烧药：若体温超过38.5℃，需尽快口服退烧药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，并积极补充液体。

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发烧手脚冰凉怎么办

发烧手脚冰凉，通过物理方法可改善症状，如摩擦手脚掌、温水泡手泡脚、多喝热水等。同时积极治疗原发病、降温治疗等。 1.摩擦手脚掌：通过摩擦手脚掌可加快末梢血液循环，缓解发凉现象。 2.温水泡手脚：在水温的刺激下，血液循环速度也会加快，可使手脚快点温暖起来。 3.多喝热水：喝热水有助加快血液循环，并能促进新陈代谢，不但具有退烧作用，还可改善末梢循环，有助缓解症状。 4.退热治疗：持续发热可采取物理方法降温，如温水擦浴、洗温水澡或贴退热贴等促进体温下降，从而缓解手脚冰凉。但还需到正规医院进行检查，分析具体病因，对因治疗。

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去痛片吃多了会怎样

去痛片吃多了会掩盖病情、形成依赖性、影响肝肾功能、诱发胃肠道病变、导致再生障碍性贫血等。 1、掩盖病情：常吃去痛片来止痛，会掩盖自身疾病引起疼痛症状，导致对病情作出错误判断，失去最佳治疗时机。 2、形成依赖性：随着病情发展，去痛片使用剂量会逐渐增加，最终引起耐药，形成依赖。 3、影响肝肾功能：去痛片吃多了会影响肝脏代谢功能，并对肾脏组织造成损伤，可能诱发急性肾功能衰竭、肾癌及膀胱癌等严重疾病。 4、诱发胃肠道病变：如长期大量服用去痛片，会导致胃黏膜糜烂、出血及溃疡性病变。 5、导致再生障碍性贫血：去痛片对细胞有破坏作用，如吃得过多，可导致中性粒细胞减少，诱发再生障碍性贫血。

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