儿童保养应该注意的措施

Question

我家孩子从小就身体弱，老是生病。儿童保养应该注意的措施？

Answer 1

日常儿童保养需注意的方面很多，饮食方面，需少喝饮料类饮品，多喝白开水。饮食也不宜过于清淡、生冷，因为孩子在生长过程中需要大量摄入营养，夏季孩子饮食需多样化，补充足够的鸡蛋、鲜鱼、鲜肉、猪肝等。大汗以后不宜冲冷水澡，以免儿童出现感冒等疾病。适当进行体育运动，增强免疫力。