四岁宝宝吃什么能长高

Question

我家宝宝已经4岁了，四岁宝宝吃什么能长高？

Answer 1

4岁小孩吃含钙量较高的食物能长高，如牛奶和鸡蛋以及大骨汤等等。孩子身材矮小可能是由于遗传因素造成的，也有可能是因为后天营养不足引起的，若孩子的父母以及爷爷奶奶都比较矮的话，可能会造成宝宝出现身材矮小的情况，平时在饮食上可以让孩子多吃一些含营养丰富的食物，通常有助于孩子长高，若是因为后天营养不足导致的，可以让孩子多吃一些含钙量较高的食物。