20天的宝宝睡眠时间是多少

Question

我生完宝宝刚好20天，20天的宝宝睡眠时间是多少?

Answer 1

新生儿期的孩子昼夜节律还没有建立。每天的睡眠时间平均都需要16个小时，而且每个睡眠的周期大约为45分钟，在一个睡眠的周期中浅睡和深睡时间大约各占一半，大约每2到4个小时都要醒来吃奶。一岁以内的孩子大脑发育是最快的，睡眠的发展变化也是最明显的，睡眠的变化表示为每天睡眠时间都在缩短，睡眠周期在逐渐的延长。