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怀孕七个月吃什么对宝宝大脑发育好
病情描述:
怀孕七个月了,打算补充点对宝宝大脑好的食物,怀孕七个月吃什么对宝宝大脑发育好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 河北省中医院
    孕七个月时吃坚果对宝宝大脑发育有好处,比如吃核桃、松子、花生、瓜子等。此外,建议多吃水果,如苹果、香蕉和葡萄,多喝牛奶等,可以促进胎儿发育。怀孕期间最好不要吃辛辣的食物,也不要接触有辐射的东西,更不要抽烟喝酒,以免影响宝宝的发育。孕妇在生活中要保持良好的生活习惯,不要熬夜,不要着急生气,建议多放松,多听音乐,多散步。
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