宝宝脾虚的推拿手法

Question

我女儿脾胃比较虚弱，医生建议要多给孩子进行推拿可以调理，宝宝脾虚的推拿手法？

Answer 1

首先，可以给宝宝按揉足三里。足三里穴是宝宝足阳明胃经的一个重要穴位，位于宝宝双腿的下肢，一般在膝盖以下三寸处，胫骨外侧处为定位。父母可以用手给宝宝按摩足三里，早晚按摩15分钟左右即可。足三里具有较好的健脾益气作用，对于小儿脾虚有重要的调节作用。其次，还可以给孩子点揉中脘穴以及神阙穴，也有调理小儿脾胃的作用，神阙穴位于儿童的肚脐。这两个穴位每个都要揉10分钟左右。