小脑萎缩预防措施有什么

Question

我爸爸岁数大了，记性不是很好，想预防小脑萎缩，小脑萎缩预防措施有什么？

Answer 1

首先在饮食上要特别注意。饮食一定要清淡，避免喝酒和抽烟。不能吃辛辣刺激性食物，例如大蒜，辣椒等食物。多补充一些富含维生素B的食物，例如动物的肝脏等。同时也要加强户外运动，多练习直线行走，增强自己的平衡能力。适当学习阅读，增强大脑学习能力。多陪伴老人，帮助老人培养健康的兴趣爱好。