经常失眠头痛的原因是什么

Question

我经常失眠头痛，经常失眠头痛的原因是什么？

Answer 1

晚上睡觉时长期头痛失眠可能是身体因素造成的。如果体内有疾病，如感冒、鼻炎等，这些都会引起头痛和失眠。还有其他原因是因为心理因素或者社会刺激。所以平时要注意多运动。饮食清淡，不吃辛辣食物，睡前服用一些镇静药物。严重时建议患者及时去医院完善相关检查，在专业医生的帮助下进行针对性的治疗，避免耽误病情。