生气时心跳加速如何处理

Question

我今天和别人吵架，很生气，并且伴有心跳加速，生气时心跳加速如何处理？

Answer 1

生气时心跳加速最好的办法就是平时合理控制自己的情绪，防止情绪剧烈波动导致心跳加快。特别是对于冠心病、高血压、心力衰竭等器质性心血管疾病患者。更重要的是保持良好的心态和避免情绪波动，这有利于疾病的有效控制，并防止因情绪激动引起心跳加快而增加心脏负担、心肌耗氧量和血压，从而加重患者病情。对于那些因为情绪激动心跳加快的人，一定要积极稳定情绪。