小孩肺虚脾虚怎样调理

Question

我女儿脾胃比较虚弱，小孩肺虚脾虚怎样调理？

Answer 1

小孩肺虚脾虚主要通过饮食来调理。以健脾益气为原则，在日常饮食中也应该给孩子增加营养，多吃一些健脾补气的食物，如山药、土豆、红枣等。同时也可以在医生的指导下服用调理脾胃的中成药。同时配合上按摩和推拿等方式进行综合调理。平时要多参加户外活动，锻炼身体，增强自身免疫力，并且保持好个人卫生和饮食习惯，少吃辛辣食物。