怎样预防和治疗晕厥

Question

我之前出现过一次晕厥，现在已经好了，但是担心会出现复发，怎样预防和治疗晕厥？

Answer 1

预防和治疗晕厥首先在平时要适当的增加户外的运动，比如可以选择慢走或者瑜伽等中轻度的有氧运动，加快身体的血液循环，帮助改善晕厥的问题，另外要学会调节情绪，避免精神压力过大。可以到正规的中医内科就诊，在医生的指导下服用补气益血、活血化瘀的中成药物辅助治疗，帮助改善，另外要注意控制血压病的血压升高。