为什么做俯卧撑会头晕

Question

这几天我在做俯卧撑时候有头晕症状，为什么做俯卧撑会头晕？

Answer 1

做俯卧撑会头晕很可能是大脑短暂性的缺血或者缺氧等因素所引起，也有可能是俯卧撑过程当中，对迷走神经带来刺激，引起血管扩张，可能就会导致患者产生明显头晕症状。平时要控制好俯卧撑的时间，避免长时间做俯卧撑，以免影响大脑的供血以及供氧，导致头晕的症状加重，要合理的参加体育锻炼，才能提高自身的素质。