预防膀胱癌有哪些好方法

Question

预防膀胱癌有哪些好方法

Answer 1

预防膀胱癌的好方法主要包括养成良好的生活习惯，及时戒烟限酒。平时避免摄入咸而辣的食物，不可以吃过热、过冷、过期以及变质的食物。此外，平时要适当加强体育锻炼，以增强体质，也可多在阳光下运动，适当多吃坚果、橄榄油等食品，以摄入充足的维生素E，能降低发病的风险。再者，要保持良好的心态，定期复查，发现异常地，要及时就医，避免病情延误。