运动出汗对脂溢性皮炎有没有的好处有什么

Question

运动出汗对脂溢性皮炎有没有的好处有什么

Answer 1

脂溢性皮炎需要注意营养的平衡与合理：控制脂肪量，否则会加重症状，不要吃过于辛辣、刺激性的食物，多吃些五谷杂粮、蔬菜、水果。平时也要养成好的生活习惯，能够保证每晚十一点到凌晨三点在熟睡状态，有利于皮肤的恢复。