孕晚期怎样才能让宝宝早点发动

Question

孕晚期怎样才能让宝宝早点发动

Answer 1

这个问题是孕晚期怎样才能快速临产，就是说如何促使宫颈成熟，通常会在37周后给孕妇排除分娩禁忌，可以阴道试产的这部分人群，会建议通过适量的运动，包括快步走、固定自行车、瑜伽等来引起不规律宫缩，进而促进宫颈管的消退、宫颈软化，达到宫口扩张的这么一个过程，进而进入真正的临产，当然，要注意劳逸结合，运动与休息同样重要。