天天做梦怎么办

Question

天天做梦怎么办

Answer 1

睡眠分为两个阶段，一个是快动眼睡眠，一个是慢动眼睡眠。在第二个阶段，发梦是一个正常生理过程。所以不要担心。解释下为什么梦和想法不一样，就是普通人说的梦是反的。因为按照弗洛伊德的理论，梦是人们意识清醒下被伦理道德等一些列人类社会的游戏规则所束缚的思想，在夜晚睡眠时候这种抑制解除，所以以梦的形式出现。所以梦跟白天生气关系不大。