小孩子能吃枸杞吗

Question

小孩子能吃枸杞吗

Answer 1

一般小孩是能够吃枸杞，枸杞有明目，提高免疫功能的而且枸杞还有补肾的作用，所以在吃枸杞时一定要控制量，否则会出现上火或出现早熟的症状，其次，可以给孩子用来泡水喝，这样能够增强孩子体质，对孩子的成长有好处，枸杞中含大量的花青素有较强的抗氧化性，可以增强孩子的抵抗能力，还有保护视力的作用，预防高度近视缓解视力疲劳，对于视网膜也有较强的保护作用，但最好不要大量长期的服用。