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胆固醇高吃什么好

病情描述:

胆固醇高吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

合理饮食是要不过度饥饿过度饮食，营养均衡，可以多吃高纤维的食物像芹菜，燕麦，木耳等都不错，平时也可以多喝喝茶。淀粉含量太高的，脂肪含量也高的动物内脏这些含胆固醇高的食品，就最好少吃或者不吃。心情要保持愉悦，可适当的进行运动

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血压低吃什么食物

我们都知道血压其实可以很好的衡量我们身体的健康状况，但是有的人就是会出现血压高，或者是出现血压低的问题。一般血压低的人就要多吃一些能够补血的食物，或者是健脾补肾的食物，这样能够很好的缓解血压过低的症状。

血压低吃哪些食物？这几种食物你知道吗

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