12岁孩子老是抽筋是什么原因引起的

Question

12岁孩子老是抽筋是什么原因引起的

Answer 1

12岁的孩子正是长身体比较快的阶段，若是出现总抽筋儿的情况不排除是缺钙导致，可以带孩子去正规医院进行微量元素的检测，若是孩子缺钙，要及时补充维生素d和钙，补钙胶囊效果比较好，同时还要让孩子多晒太阳，平时可以多吃含钙量高的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜，芝麻酱，虾皮等这些食物含钙量都是比较高，12岁的孩子每天牛奶量可以保持在400~500毫升左右。