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血压有点高饮食的注意事项有哪些

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血压有点高饮食的注意事项有哪些

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何红涛副主任医师河北省中医院

高血压病人饮食上要注意低脂低盐，正常生活中少吃含盐食物。因为体内盐分多，可能会导致血管里的血容量增加，从而使血压升高。高血压病人不能吃油炸食品。油炸食品热量高，会导致体内胆固醇过高，加重高血压病人的病情，并可能引发脑血管疾病。

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