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跑步完胸口疼怎么办
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跑步完胸口疼怎么办
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  • 何红涛 副主任医师 河北省中医院
    如果日常没有运动的习惯,突然的剧烈运动是会导致心脏负荷加重,心跳加快,胸口发闷的情况。若是偶尔发生,可以在运动过后停下来休息一会,深呼吸几次喝口水。如果比较频繁则需要考虑是肺炎,胸膜炎,心脏病等都有可能。
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高压低吃什么补得快
高压偏低时,通过吃中药和药膳等方法,可以促使血压快速升高。比如可以适当的吃一些人参、黄芪、党参等具有滋补气血作用的中药,促使高压快速升高;也可以适当的吃一些莲藕乌豆乳鸽汤、党参当归羊肉汤、红豆乌鸡补血汤等药膳升压。
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血压低首先会造成器官缺氧和供血不足,这样就会严重影响器官功能,引起全身不适。然后患者还会出现代谢速率下降的情况,这样患者身体的毒素没有办法排出。患者还可能因为血压低出现心脏病,有一些患者会感觉喘不上气。
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