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高血压血压下压有点高怎么办

病情描述:

高血压血压下压有点高怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

血压升高的原因当前人们的饮食，工作和生活习惯都发生了一些改变，如高热量饮食，低体力劳动和运动，精神紧张性职业，熬夜等，导致全身细小动脉血管收缩，血液粘稠度增高以及血流缓慢，脑心肾等重要脏器的供血不足，机体为了满足以上脏器的血液供应，调节性的升高血压，这就是血压升高的根本原因.。预防高血压的关键是清淡饮食，适当运动和规律性作息.

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