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轻度高血压需要怎样的保健

病情描述:

轻度高血压需要怎样的保健

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何红涛副主任医师河北省中医院

轻度高血压病人主要做好饮食调理，尽量不吃太咸的食物，同时也注意尽量不吃任何刺激性食物，也不吃油炸食品，不要暴饮暴食，这有利于血压的进一步恢复。必须保持良好的情绪，不要频繁兴奋，并保证良好的睡眠有利于血压的逐渐恢复。

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