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新生儿睡觉开小夜灯怎么样

女，1岁

病情描述:

新生儿睡觉开小夜灯怎么样

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黄茂主任医师河北省中医院

新生儿睡觉最好不要开小夜灯，原因如下：第晚上开灯容易影响孩子的睡眠，睡眠不深则影响孩子的生长发育；第对孩子睡眠习惯的建立是不利，可能会干扰孩子的睡眠，影响生物钟；第若是睡觉时长期开灯，会干扰到孩子的生物钟节律，继而会影响孩子体内激素的水平，最严重的情况可能会导致孩子出现早熟，因此晚上睡觉尽量不要开着灯，要给孩子一个黑暗又安静的晚上睡眠的环境，这样也有利于孩子的生长。

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