宝宝晒黑了怎么白回来

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宝宝晒黑了怎么白回来

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

想晒黑变白的婴儿，可以通过调整婴儿的生活方式来改变皮肤的状态。要让孩子的皮肤变白，首先要避免孩子在阳光强烈的夏天外出，以免宝宝的皮肤被紫外线照射变黑。积极调整儿童食谱成分有助于促进儿童肤色的变化。让孩子平时多吃西红柿和猕猴桃等有助于促进黑色素的代谢，使皮肤变白。另外，宝宝晒太阳后，可以补充维生素a的食物和新鲜的蔬菜和水果，促进宝宝皮肤的功能。建议通过提前防晒来防止晒伤。

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