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茶叶小孩能不能喝

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茶叶小孩能不能喝

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王海燕副主任医师河北省中医院

茶叶小孩不可以喝，虽然茶叶有良好的清热提神的效果，小孩喝茶后会引起体内兴奋性升高，特别在儿童喝茶比较多的情况下，会引起儿童心跳心速的加快，还有夜间睡眠的障碍，造成儿童夜间入睡困难，所以儿童，要尽量避免喝茶，儿童在补充水分时，以喝温开水最为合适，温开水不仅能补充水分，而且不会造成儿童体内神经兴奋性的增高，更不会引起儿童睡眠的障碍。

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