脸上皮肤黑的主要的原因

Question

脸上皮肤黑的主要的原因

Answer 1

近来几天皮肤的肤质突然变黑，考虑是气血不足，气滞血瘀比较严重。必须用进行调理，饮食方面要清淡易消化，千万不能吃辣椒，油腻性的食物。多喝水。多休息，避免劳累。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食方面，多吃水果蔬菜。