高血压患者可以进行肌肉锻炼吗

Question

我在日常生活当中很喜欢锻炼，但是血压偏高，高血压患者可以进行肌肉锻炼吗？

Answer 1

高血压患者可以进行肌肉锻炼，高血压的患者适当的锻炼身体能提高自身的素质，一般不会对高血压造成影响，但是不要做剧烈的运动，以免导致血压异常，很可能就会引起心跳加快。高血压属于慢性的疾病，目前没有药物彻底根治，需要长时间遵医嘱正确口服降压药物，才能把血压控制在正常的范围，也需要定期到医疗机构测量血压。