女性心脏不好怎么办

Question

女性心脏不好怎么办

Answer 1

心脏不好可以多早一些保养，心脏会在安静或睡眠时心率减慢，还有就是要坚持做有氧运动，走路也是一种很好的运动，不要激动，尽量少吃盐类食品，香蕉钾元素的含量很高，可以食用，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。