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有白头发治疗方法有哪些

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有白头发治疗方法有哪些

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赵云夕副主任医师河北省中医院

白发主要是因为血热，肝肾不足和气血亏损所致，少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。平时饮食一定要注意忌口，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷食物。

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