脾胃虚寒用什么泡水喝

Question

脾胃虚寒用什么泡水喝

Answer 1

脾胃虚寒时首先可以用生姜泡水喝，生姜性热，能温中散寒，如果与红糖一起泡水喝还可以补血活血，能有效改善脾胃虚寒症状。还可以用丁香、肉桂、红糖泡水喝，就是把丁香、肉桂用温水浸透后，大火煮沸，再用小火慢炖20分钟，去渣取汁后加入适量的红糖调味饮用，可温暖脾胃、温补元阳，缓解因脾胃虚寒引起的腹泻、腹胀、腹痛等症状。还可以用红枣泡水喝，红枣能补中益气、养血安神，经常用红枣泡水喝也能缓解因脾胃虚弱引起的食少、便溏、倦怠无力等不适症状。