如何判断自己中气不足

Question

如何判断自己中气不足

Answer 1

中气，又叫宗气，是人体后天的根本之气，积聚于胸中，胸中又称为气海，宗气的主要功能有两种，一种是温养心脉，以维持其气血运行的功能，二是温养肺和上呼吸道，以维持其呼吸和发声的功能，可当出现中气不足时，可以出现心悸，呼吸气短，声音低弱等症状，当出现气短，说话声音低微，懒言，神疲乏力，心悸，甚至于头晕目眩，活动后，这些症状加重，说明，有中气不足的症状，需要及时的去治疗。