清热解毒的花茶有什么

Question

清热解毒的花茶有什么

Answer 1

清热解毒常见的花茶，有金银花茶、菊花茶、茉莉花茶、绿茶、蒲公英茶。也可以用栀子、薄荷、决明子、夏枯草、蒲公英等煮水喝。或用荷叶、百合、绿豆、莲子等煮粥喝也能清热解毒。可以适当的食用些寒凉性质的水果或食物，也有清热解毒的效果，如苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、莲藕、茄子、白菜、荸荠、柚子、甘蔗、西瓜、香蕉、山竹、火龙果等。另外要注意饮食清淡，不要吃油炸、油腻、辛辣的食物。