大姨妈来了能不能洗脚按摩

Question

大姨妈来了能不能洗脚按摩

Answer 1

大姨妈来是可以洗脚，但是要避免泡脚和按摩，泡脚和按摩具有活血的功效，所以月经期间进行这些操作时，有可能会引起月经量增多以及经期延长等等。女性在月经期间身体比较虚弱，要注意避免着凉、劳累、剧烈活动以及性生活等等。饮食上要多进食高蛋白食物，如肉、蛋、奶、豆制品等等，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物。月经期间还要注意私处卫生，勤换内裤和卫生巾，尽量保持外阴清洁。