阿胶副作用

Question

阿胶副作用

Answer 1

阿胶是有副作用，一旦服用过多，有可能出现上火的症状。阿胶虽然具有益气补血的功效，但是一次性也不建议吃的太多，因为吃得过多，容易出现滋补过剩容易引起上火。阿胶建议女性服用，尤其是对于月经期的女性适当的服用阿胶可以补气血，增强身体的抵抗力。除吃阿胶以外，若想要补血还可以多吃动物的肝脏。还可以多吃红枣，这类食物也有易于提高体内的血色素，预防贫血的发生。