低血压如何调理最好

Question

低血压如何调理最好

Answer 1

低血压患者可以通过饮食、运动、药物等方面综合调理。
1.饮食调理：合理搭配饮食，保证营养均衡，不要挑食，多食用富含蛋白质、维生素类的食物，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉等，及新鲜的水果、蔬菜等。
2.运动调理：适当多运动锻炼，增强机体免疫力，还能使血管的弹性保持稳定，比如做瑜伽、慢跑、快走、打太极等。
3.药物治疗：建议遵医嘱给予血容量扩充剂如聚明胶肽、缩合葡萄糖等，血管收缩剂如盐酸米多君、奥曲肽等，辅助药物如阿卡波糖、红细胞生成素等。在对低血压进行调理之前，必须去医院诊断，在医生的指导下进行调理。