如何通便

Question

如何通便

Answer 1

想要通便可以通过服用药物、灌肠、手术改善症状。想要通便可以在医生的指导下用乳果糖、比沙可啶、聚乙二醇、硫酸镁、小麦纤维素、聚卡波非钙等药物治疗。另外通过灌肠或使用开塞露，也能帮助通便。对于肠梗阻、肠道肿物等引起的排便障碍，需要通过手术治疗。建议出现排便异常的时候，要及时去检查病因，要针对病因治疗。平时要多吃香蕉、芹菜、韭菜、火龙果、红薯、玉米等膳食纤维含量丰富的食物，这有利于促进胃肠蠕动。另外要多饮水，避免长时间久坐，每天要适当的进行体育锻炼，最好养成规律的排便习惯，避免排便时玩手机。