小孩可以吃蜂蜜吗

Question

小孩可以吃蜂蜜吗

Answer 1

建议1岁以上的小孩吃蜂蜜。蜂蜜是一种营养丰富的食品，含有钙、钾、磷等多种无机盐和铁、铜、锰等多种有益人体健康的微量元素，以及维生素、果糖、葡萄糖等营养物质。在秋天里吃蜂蜜，可以防止秋燥对于宝宝能起到润肺、养肺的作用，但需注意1岁以上的宝宝适合吃蜂蜜。1岁以内的小孩不建议吃蜂蜜，否则可能对甜味食品的依赖，甜味食品摄取过多后会出现肥胖，影响小孩的身体发育。此外，体质虚弱、大便比较稀的小孩，也不适合吃蜂蜜。