月经期间可以刮痧

Question

月经期间可以刮痧

Answer 1

月经期间最好不要进行刮痧，是会影响月经的时间和量，导致月经不调的情况。这是因为刮痧主要改善血液循环，有疏通经络，缓解疲劳，活血化瘀的作用，容易引起月经增多的情况。想要刮痧的话最好要避免月经期，月经期注意不要剧烈的运动。还有不要进行活血化瘀的活动，容易引起月经不调。饮食也不能吃辛辣生冷的食物，积极的补充营养，注意保暖，防止受凉。