备孕宫寒吃哪些东西比较好

Question

备孕宫寒吃哪些东西比较好

Answer 1

在备孕的时候有宫寒，可以吃一些比较热性的食物，可以将一些能够暖宫的东西放在小腹部，可以治宫寒的。在平时女性也可以喝一些红糖水或者是姜糖水，对于暖宫是有一定的缓解作用的。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。