痛风患者饮食注意事项

Question

爸爸是痛风患者，医生让注意饮食，痛风患者饮食注意事项有哪些？

Answer 1

痛风患者要保持充足的饮水量，多喝水，每天2000毫升以上的温开水有利于体内高尿酸的排泄。避免摄入酒精，如白酒，尤其是啤酒。避免食用含糖饮料和嘌呤含量高的食物，如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、火锅汤、浓汤、贝类、虾、蟹、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如芹菜、油麦菜、白菜、西红柿、青椒、竹笋、卷心菜、苹果、梨、橙子、柚子、葡萄、草莓、樱桃等。