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神经衰弱吃什么水果好点

病情描述:

神经衰弱吃什么水果好点

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杨丽静主任医师河北省中医院

神经衰弱可以吃的水果一般有橘子和芒果。这些水果含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、食物纤维以及多种矿物质等，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。芒果还有丰富的胡萝卜素及维生素，蛋白质和脂肪的含量较少，碳水化合物含量丰富。

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