醒的早算不算熬夜

Question

醒的早算不算熬夜

Answer 1

醒的早通常不算熬夜，有可能因为经常性早睡早起习惯引起，正常人睡眠时间通常会在8个小时到10个小时之间，如出现了身体上头晕头痛现象，有可能长时间工作造成了脑部神经过于紧张引起，必要时也可以到正规的医院采取营养神经药物进行治疗。