高血压怎样防范 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压怎样防范

病情描述:

高血压怎样防范

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

何红涛副主任医师河北省中医院

预防高血压，首先建议调整饮食习惯，我国高血压病人是盐敏感类型，所以建议低盐饮食，每天食用盐总量不要超过5g，同时，也需要减少脂肪与糖类的摄入。其次，要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜劳累，精神不要一直处于紧张状态，适度的运动锻炼。最后，需要积极监测血压，发现血压异常及时到医院就诊。

相关问题

相关文章

动脉粥样硬化有什么原因

动脉粥样硬化的病因主要包括内因和外因，内因：主要与人体衰老和遗传有关。中老年为该病的高发人群，随着年龄的增长，动脉粥样硬化形成的速度也加快。此外，有家族史病史人群为该病的高危人群，其发病比其他人群提前10年。外因：包括吸烟、不良饮食结构、运动量小、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。

血压低吃什么药效果好

血压低患者可遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸氟氢可的松片、生脉饮口服液、黄芪颗粒、阿胶补血口服液等药物。低血压可能与血容量不足、自主神经功能紊乱、内分泌疾病、心血管疾病、营养不良等因素有关，通常表现为头晕、乏力、视物模糊、心...

ACEI的不良反应

ACEI的不良反应主要包括刺激性咳嗽、低血压、低血糖以及玫瑰糠疹、红皮病、荨麻疹等皮肤反应。而引起这些不良反应，主要和药物这类药物中的某些成分以及服用剂量过高有关。

血压低吃哪些好的最快？希望大家知晓

低血压虽然不是特别严重的疾病，但是也需要大家引起足够的重视，日常生活当中如果出现低血压的情况，一定要多加注意，首先就要在饮食上进行改善。可以多吃一些樱桃，苹果等等的水果，另外还可以吃食盐、人参、生姜进行补充。最后也可以多吃些羊肉，来及时的调理血压低。

低血压高吃哪种药最好？这些药物你记住了吗

低血压高的人士可以多吃些β受体阻断药的，注意不要暴饮暴食，还要注意三餐规律，它主要就是人们说的低压高，是有一定危险性的，应该积极配合治疗，如果出现异常情况还要就医处理，积极应对病情，注意饮食问题，可以吃一些蛋白含量比较丰富的食物。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：支气管肺炎、创伤性膈疝、心房扑动

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骨干续连症、日光皮炎、肝性脑病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态